Aplikasi diet android perlu digunakan untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan ideal, tidak sedikit wanita yang rela melakukan segala cara.
Bahkan ada yang memutuskan untuk melakukan diet ekstrem dengan mengonsumsi obat sampai mereka benar-benar menekan pola makan.
Sebenarnya, menurunkan berat badan tidak harus sampai menyiksa diri.
Nah, sekarang sudah ada cara yang bisa dilakukan tanpa perlu melakukana diet ekstrem, yaitu pakai aplikasi.
Dengan menggunakan aplikasi penurun berat badan atau diet bisa membantu anda mengurangi berat badan secara sehat.
Saekarang ini sudah banyak aplikasi penurun berat badan yang bisa dengan mudah di download oleh pengguna Android dan iPhone.
8 Aplikasi Diet Android Terbaik
Bagi anda yang sudah penasaran dengan 8 aplikasi diet android terbaik yang kami rekomendasikan, simak selengkapnya dalam ulasan dibawah ini yaa!
1. Lose It!
 |
| Lose It! (Bantu Memahami Nutrisi) |
Mulai dari menjaga pola makan yang sehat, mempelajari kandungan nutrisi dalam makanan, sampai bisa menghitung jumlah kalori pada makanan yang hendak dikonsumsi.
Anda juga bisa mendapatkan berbagai rekomendasi resep sehat di dalamnya.
Tak hanya itu, aplikasi ini juga bisa dihubungkan dengan aplikasi olahraga seperti Nike+ atau RunKeeper yang sudah kami bahas sebelumnya.
Jika tertarik menggunakan aplikasi ini, langsung saja kunjungi tautan download yang kami sediakan berikut.
– Download Aplikasi Lose it! Uptodown
Aplikasi ini memungkinkan anda untuk terhubung dengan banyak orang dan saling berbagi rencana penurunan berat badan masing-masing.
2. Fat Secret
 |
| Fat Secret (Terpercaya untuk Hitung Kalori) |
Bagi anda yang menjalani diet defisit kalori tentu sudah sangat familiar dengan aplikasi penurun berat badan bernama Fat Secret ini.
Aplikasi ini bisa menghitung jumlah kalori dari berbagai makanan yang anda konsumsi, jika tertarik anda bisa klik tautan berikut.
– Download Aplikasi Fat Secret m.apkpure
Cara menggunakannya sangat mudah, sehingga anda tidak akan kesulitan ketika mengontrol kalori harian dengan Fat Secret.
Para pengguna juga dapat mengobrol dengan pengguna-pengguna yang lainnya sambil membagikan resep.
Aktivitas diet juga akan terasa menjadi lebih mudah dan menyenangkan!
3. Lifesum
 |
| Lifesum (Memiliki Tips Diet yang Lengkap) |
Anda bisa mengunduh aplikasi Lifesum sebagai pilihan melalui link atau tautan yang kami sediakan berikut.
– Download Aplikasi Lifesum Play Store
Aplikasi untuk menurunkan berat badan ini begitu mudah digunakan karena anda hanya perlu memberi tahu aplikasi berapa kilogram berat badan yang ingin diturunkan.
Setelah itu aplikasi ini akan membantu anda memberitahu berapa banyak kalori, protein dan hal lainnya yang perlu anda dikonsumsi.
Tidak hanya itu saja, ada juga tips-tips bermanfaat lainnya seputar diet yang akan didapatkan.
4. Nike Training Club
 |
| Nike Training Club (Program Olahraga Pilihan) |
Aplikasi ini akan memberikan anda panduan tentang program olahraga untuk menurunkan berat badan yang ideal.
Nike Training Club juga bisa membantu anda memilih latihan atau program selama 4 minggu yang akan menurunan berat badan.
Terdapat lebih dari 100 latihan yang tersedia di aplikasi ini sehingga sangat cocok untuk pemula, menengah, sampai profesional.
Untuk membuktikannya, langsung saja download aplikasinya sekarang melalui tautan yang sudah disediakan.
– Download Aplikasi Nike Training Club m.apkpure
5. Google Fit
 |
| Google Fit (Mampu Memantau Penurunan Berat Badan) |
Aplikasi yang bernama Google Fit ini juga bisa terhubung dengan perangkat Android semacam Smartwatch Android Wear.
Google Fit akan memantau penurunan berat badan anda secara berkala, bahkan aplikasi ini dapat menunjukkan detak jantung anda setiap hari.
Bagaimana, tertarik mencoba? Berikut link atau tautan download yang dapat anda kunjungi.
– Download Aplikasi Google Fit Play Store
Aplikasi untuk menurunkan berat badan ini akan membantu anda untuk melakukan olahraga selama 60 menit sehari walau di waktu yang sempit.
6. Minute Workout
 |
| Minute Workout (Pilihan Olahraga Singkat) |
Anda bisa mengunduh aplikasinya langsung dengan mengklik link download yang kami sediakan dibawah ini.
– Download Aplikasi Minute Workout m.apkpure
Pasalnya, aplikasi ini mampu memberikan panduan atau tutorial mengenai beberapa latihan yang dapata dilakukan selama 7 menit.
Hasilnya, latihan selama 7 menit tersebut benar-benar cukup efektif untuk mempercepat penurunan berat badan anda.
7. HASfit
 |
| HASfit (Penikmat Home Workout) |
Oleh karena itulah, aplikasi diet bernama HASfit hadir untuk menjadi personal trainer anda di rumah.
Ada sekitar 500 pilihan Home Workout yang bisa anda temukan di aplikasi ini mulai dari olahraga untuk pemula, High-Intensity Interval Training (HIIT), Kardio, Kickboxing Yoga, dan banyak lagi.
Agar tidak penasaran, anda bisa mencoba aplikasinya langsung dengan mengunduhnya melalui link dibawah ini.
– Download Aplikasi HASfit Play Store
Dengan menggunakan aplikasi ini anda juga bisa memilih durasi olahraga yang paling pas, yaitu dari 3-60 menit.
Dengan begitu sudah tidak ada alasan lagi untuk anda bermalas-malasan berolahraga di rumah!
8. Calorie Counter
 |
| Calorie Counter (Penghitung Kalori Terlengkap) |
Selain itu, anda juga dapat memantau proses diet, menganalisis nutrisi, mendapatkan berbagai resep sehat, serta bergabung dengan komunitas agar bisa saling memotivasi dengan pengguna lainnya.
Jadi, tunggu apalagi? Download dan pasang aplikasinya sekarang juga di Smartphone anda melalui link yang ada.
– Download Aplikasi Calorie Counter Play Store
Yuk ubah gaya hidup menjadi lebih baik dan sehat menggunakan bantuan aplikasi penurun berat badan ini!
Akhir Kata
Nah, itulah beberapa kumpulan daftar aplikasi diet android terbaik yang kami rekomendasikan dan bisa anda coba gunakan.
Bagi anda yang sedang menjali program diet, maka salah satu dari beberapa aplikasi diatas bisa menjadi pilihan anda.
Dengan menggunakan aplikasi yang kami bagikan, anda bisa mengetahui berapa jumlah kalori yang keluar dan nutrisi yang anda butuhkan.
Dengan begitu diet yang anda lakukan tentu akan menjadi seimbang dan mengurangi efek samping yang mungkin saja bisa terjadi karena pola makan yang tidak teratur. Sekian dan semoga bermanfaat.
